2017走り納め！

年末年始のお休みに入って、家の大掃除やお墓参りなど、忙しくしてます。 明日は家族サービスがあるので、チーム練習は辞退します。 葛西まで走って、私の2017自転車🚲は 終了！ 今年は5月に、念願のしまなみ海道へ 一泊2日でチャレンジしたのが最大のトピックス！ 日本にこんな所あるんだ！ とかなり驚い... 続きをみる

挑む気持ちを無くしたら怖い！

「 日曜日の夜に、お酒を呑みながら 世界の果てまでイッテQを見るのが大好きです。 個性的な出演者が、様々な難問に立ち向かう姿は面白く、絶対自分は行かない国の事を紹介してくれるのも面白い。 先週はデビ夫人（77歳）が出川哲郎と断崖絶壁の滝をロープで降りる！ というのを放送していた。 デビ夫人は、見事... 続きをみる

風邪をひきました！

風邪をひいてしまった🤧 今日の朝練は不参加です。 悲しい。

行けそうな気がする！

今朝は、毎週日曜日の自転車屋さんチームの練習。 先週、ハンガーノックを喰らったので 今朝は朝から食べます！ パン二枚にウイダーインゼリー 自転車も、ハンドルを10ミリ下げ チェーンとプーリーも綺麗に掃除して カンペキ。 練習場所に付くまでに離されていたのが 今日は余裕あり。 走行中は離されましたが... 続きをみる

やはり軽いハンガーノックだった！

この前の日曜日。 脚が売り切れたー 練習不足だー と、自己嫌悪に陥ってましたが、 ちょっと待て！夏に走った時より走れないのは なんかおかしい？ 今日は会社休み（代休）なのでリベンジ！ まず、朝ごはん 朝からチャーハンをしっかり食べます。 お茶碗2杯炒めました。 埼玉県の彩湖に向かうも、消防士さんの... 続きをみる

脚が売り切れました！

昨日の日曜日は、自転車購入店の朝練に参加しました！ と言っても、自分は夏に一度の参加だけ 土日、イベントの仕事が多く久しぶりに参加させていただきました。 でも、驚愕スピードについて行けるか心配。 土曜日に少し練習します！ これがいけなかったか？ 今回は、行きの隊列から遅れそうになり 練習中は完全に... 続きをみる