脚が売り切れました!
昨日の日曜日は、自転車購入店の朝練に参加しました!
と言っても、自分は夏に一度の参加だけ
土日、イベントの仕事が多く久しぶりに参加させていただきました。
でも、驚愕スピードについて行けるか心配。
土曜日に少し練習します!
これがいけなかったか?
今回は、行きの隊列から遅れそうになり
練習中は完全に置いてけぼり。
帰りの隊列からは、完全に外れ
1人練になってしまった😣
特に完全に太ももが売り切れ!
力が全く入らない!
体力や心拍数はまだ余裕あるのに
脚に力が入らない!
これ、ハンガーノック
というのかな?
分からん
スピードも10キロ代に落ち、野球少年にも抜かれてしまいます。
こんなに売り切れたのは、はじめてだ。
ほぼ休みなく三時間
82㌔を走りきりましたので
仕方ないか。
でも、また来週も練習いきますよー😅
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。